トランポリンハウス

かな〜り久しぶりに、愛知県春日井市にあるトランポリンハウスにて練習。(19:00〜19:30)

【ストレートジャンプ】
 細くなる、上下から引っ張られる、の2点に重点を置いて練習。
 まだ、常に同じ場所で安定して跳べないので、それが今後の課題。

【360°・720°】
 試行錯誤中!

【背落ち連続】
 出口が見えない。(トホホ...)

【低空後方回転】
 かるくストレートジャンプした状態から膝を抱え込み(体育座り)、お尻・足で着地すると
 自然と後方に回転していく。(低空の後ろでんぐり返り)

 ポイント:膝を抱え込み(体育座り)の形をしっかり作る。
      できないと低空後方回転が、後ろでんぐり返りになる。

 目的:回転の感覚を覚える。
   :回転中は眼をあけて景色を確認する。 

 3回ほどやったが、
   1回目:・・・後ろでんぐり返りに。
   2回目:膝の抱え込みが弱く、後ろでんぐり返りに
   3回目:感じが少しあった。 
 
 時間切れにて練習終了。