トランポリンハウス
かな〜り久しぶりに、愛知県春日井市にあるトランポリンハウスにて練習。(19:00〜19:30) 【ストレートジャンプ】 細くなる、上下から引っ張られる、の2点に重点を置いて練習。 まだ、常に同じ場所で安定して跳べないので、それが今後の課題。 【360°・720°】 試行錯誤中! 【背落ち連続】 出口が見えない。(トホホ...) 【低空後方回転】 かるくストレートジャンプした状態から膝を抱え込み(体育座り)、お尻・足で着地すると 自然と後方に回転していく。(低空の後ろでんぐり返り) ポイント:膝を抱え込み(体育座り)の形をしっかり作る。 できないと低空後方回転が、後ろでんぐり返りになる。 目的:回転の感覚を覚える。 :回転中は眼をあけて景色を確認する。 3回ほどやったが、 1回目:・・・後ろでんぐり返りに。 2回目:膝の抱え込みが弱く、後ろでんぐり返りに 3回目:感じが少しあった。 時間切れにて練習終了。