特訓モード継続中

happy_skier2006-01-10

天気 晴れ→曇り→雪→晴れ→強風   滑走日数17日

今日は、まっきー、自分の2人でコーチングを受け、コーチはサブコーチ。
この3人の平均年齢は・・・・・・・お・お・恐ろしくてとても書けません。

【今日の47】
 3連休あけの平日でスキー場はがらがら。朝は日も出ててR−1は超サイコー!
 R−4はうっすら粉雪がつもり自分のシュプールがくっきり。
 また1時間もすると粉雪がつもりコースが綺麗に。フラット練習には最適。

 ウッシッシッシー! 今日仕事をしていた日本国民諸君、ご苦労さん!(ふっふっふっ)


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 『目指せ上達。100へ〜!』 コーチング9日目

  ストックワークが変だったのでコーチに相談。
  自分のターンの内容が気に入らなかったのでコーチに相談。

  ストックを習い(本日練習内容からはずす)    +0へ〜
  ターンの内容を変更(後半→前半へ)       +3へ〜

                     累計    16へ〜

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 『ハッピーDay!』  その日にあった、ニッコリを記録

 みっちり練習                  +10ヘトヘト

                    累計    67ニッコリ