辛い一日だったが･･･

天気　晴れ（午前中）→薄曇り→雪（１６時〜）　　滑走日数２４日

地球温暖化の原因？
　今日は午前中晴れてた事もありモーグルメンバーの中にも日焼け対策として
　布で顔をカバーする人がちらほら。これには、

　『う〜〜ん、どうでしょうね〜！』（長島監督風に）

　なにしろ日光を遮る→光合成が行われない→二酸化炭素の量が増えて地球が温暖化に。
　せっかくモーグルが上手になった頃、日本に雪が降らないなんて事になったら...。


【TODAY】

07:40　朝、前日の天気予報に反して晴れ〜〜〜！。
　　　 前日の内容が良かったのでルンルン気分でスキー場へ。
　　　（気分が良かったのはこの時まで）

08:20  朝一で滑りをチェックすると、”クネッ・クネッ”としたターンをしている（ガーーン）。
      『ターン後半荷重が原因だ！』


10:00  コーチに聞いても同様の答えだったので、前半荷重ターンの練習をする事に。
       午前中は前半荷重ターンの感覚を覚える練習（反復練習）。


13:30  午後に上半身（スタンス）を付けて前半荷重ターンの完成！だったのだが・・・
       午後は最悪！
       上半身を付けたら、後半荷重ターンが出てくる。

      『重心が後ろ？上体が高い？踏み替えが遅い？』
       色々チェックをしていたら、”いったい何をしていたか””何をしたいか”が解からなくなる。


15:00  そんな時、リフトに乗っていたらモーグルメンバーのエアー練習が見えて、

      『今日コーチに教わっていないし、エアー練習に切り替えるか。』

       て考えが出てきて、すぐに”はっ”と気が付く。

      『今、最悪な思考になっている。』

      （エアー練習をすると欲が出て、ターン練習がおろそかになるからやらないと決めていたのに。）


15:20 『なにをやってもダメだから基本練習でもやって終わろう。』
　　　　①お尻をプリッ
　　　　②重心は前
　　　　③胸をはって腰に力をためる
　　　　④手はまっすぐ前
　　　　をやったら、あ〜〜〜ら不思議。前半荷重ターンが復活！
　　　　いい感じになってきたと思ったら時間切れで練習終了。（トホホ）


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　『目指せ上達。１００へ〜！』　コーチング１３日目

　【午前】
　　　　練習に何か違和感があったのだが（自分で決めたのに）振り返って見ると、
　　　　”数日前の練習に逆戻りで嫌だ！”という思いが、おざなりな練習内容に。

　【午後】
　　　　コーチに教わっただけで自分のものになっていないのに目をつぶり、上手な人の
　　　　ヒュン・ヒュンターンを早くマスターしたいというのが顕著に表れた。　　　　　　

   また初心に戻り、頑張りマッスル！（初心って...まだ始めたばかりじゃん。てへっ）

　　　　自分の御バカがわかり　　　　　　　　　　　　　１へ〜
　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　累計　　 　２４へ〜

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　『ハッピーＤａｙ！』　　その日にあった、ニッコリを記録

　　自分のドツボ状態に　　　　　　　　　　　　　　　 １ニッコリ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　累計　　　 ９１ニッコリ