国民よ！働け！

『堪ヘ難キヲ堪ヘ、忍ヒ難キヲ忍ヒ』

一般ピープルは、お盆休み真っ盛りだが、僕は今日も普通にお仕事。
でもチョットくらいは、お盆休みの雰囲気に触れようと
仕事が終わってからＫ−ａｉｒへ行ってきました。

【カムサムニダ】
　トランポリンのコーチは仕事が18時までだったみたいだが、１時間残ってレッスンを
　してくれて、感謝・感謝！
　日頃は氷の中に飲物を入れると１００円、取り出すと１００円と必殺１００円攻撃で
　イジメられていたが、この日は南無阿弥陀仏・南無阿弥陀仏と手を合わせたくなった。


【トランポリン】　自主練習 17:40〜18:10,19:20〜20:00　レッスン 18:10〜19:10

　『伸ば〜す』だけを練習。（ストレートジャンプ、腰落ち）

　『伸ば〜す』：ストレートジャンプを例にとれば、腕を上にあげて、どこまでも上に伸ばす。
　　　　　　　（結果、脇の下の筋肉も上に伸びる）
　　　　　　　　足は下に引っ張られるように伸ばす。
　　　　　　　　体は、細〜〜〜くを意識する。　


【方向転換】
　モーグルのエアーの為にトランポリンで、ヘリ・ペケ三郎・権兵衛・宙返りを
　練習していたが、全て中止！！！

　先々週・先週・今日とトランポリンで『伸ば〜す』を練習していたが、

　『これが全ての基本で、かつ一番重要。』

　という結論に達し、今後はこの『伸ば〜す』を最重要課題として練習する事に。
　多分これが、モーグルコーチが言っていた　”体をシメる”事だと思うし...（多分）、
　エアーの高さ、見栄えにも必ずプラスに働くだろう。