今日も、さのさかウォータージャンプにてトランポリン練習。
内容としては、前日に教わった事の復習および修正。
【トランポリン】 （10:00〜16:00）
"ベットから離れたらスグにシメる" は４月のトランポリン練習でも
言われた事であったが、意味を考えたり・聞いたりしなかったので
オフトレから自然と、この部分の練習が消えていってしまった。
今回はこの反省を踏まえ、前日夜に意味を、よぉ〜く考える。
『はっちゃけー、はっちゃけー、...............はっちゃけた！』
【ストレートジャンプ】
・シメの形を作ってから、さらに腕を伸ばしているのを指摘される。
（シメの形を作ったらあとは何もしない。）
今後の課題："ベットから離れたらスグにシメる"
【ツイスター】
初ツイスターに挑戦も.........、体と足がひねれていない、
腕の動きが小さい、技のかけが早い、メリハリが無いなどボロクソ。
陸上で練習後、少しだけ跳び（雪上で飛ぶ予定無しの為）練習終了。
ツイスターの技のイメージ：
スッー →→→ ビュン・ビュン・ビュン →→→ ピタッ
（すぐにシメる） （ツイスター） （着地）
【ヘリ】
前日に比べれば最後に足で仕上げて回る事が出来てきたので、
それ以外の部分を修正。
・上半身の脱力、180度,360度の時の目線、センターの意識、
上にあがりながらの回転をするように指摘される。
（これらはＫ−ａｉｒでも指摘されていた内容なので即座に修正。）
今後の課題： ・ベットから離れたらスグにシメる
・数をこなして常に安定して飛べるようにする
