（今更ながら）どうもブログの内容がトランポリン一色になってきたので、
１１月末まで、"happy_skierの日記" 改め "happy_トランポラーの日記"
として練習の内容を書いていきます。 v(^o^)
【トランポリン】 （レッスン３時間 自主練習 １時間）
先週練習した内容をビデオでチェックしたところ、
①．ストレートジャンプで手が斜め上
②．ストレートジャンプで手が曲がっている
③．キャットの時に足で漕いでいる
の３点が非常に気になり、直すべく練習。
ストレートジャンプ：①、②を修正。
キャット：③が原因で、跳んでいると、どんどん後ろにいってしまう。
なかなか修正できずにいると、同じ時間にレッスンを受けていた
女性のお客さんもキャットの練習。それを見て、トランポリンコーチが
『負けてるね！』
と、こちらを見て一言。（うぐっ）
【トランポリン 五級】
腰落ち→膝落ち→1/2ひねり腰落ち→立つ→1/2ひねりとび→
かかえとび→腰落ち→1/2ひねり膝落ち→腰落ち→立つ
トランポリンを始めて６ヶ月にして、初めての五級練習。
五級を練習して感じたのは、技うんぬんより別の部分が重要かも。
１．一定のリズムで跳ぶ。
２．ひとつひとつの技をしっかり行う。（すぐに次の技にいかない）
３．"伸ば〜す"をしっかり行う。（高さが徐々になくならないように）
技のPoint
・"1/2ひねり腰落ち→立つ" の部分では足を伸ばしたまま立つ。
・"かかえとび"は頂点でかかえる。（早くかかえない）
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バッヂテスト
